文化呼伦贝尔

是什么店让海宁的男神女神大汗淋漓,却直呼好爽!(含福利)

来源:zjhainingcom    发布时间:2019-10-08 20:10:12
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前两天刷朋友圈的时候,发现以前一挺胖的姑娘,如今逆袭成功,居然还晒出了马甲线!!!



低头看了眼自己身上的赘肉,不行!我要去健身房运动,找回当年的曼妙身材。



一听说我要运动,闺蜜立马就让我去LA健身看看,说是新开的,据朋友介绍说这还是一家五星级美式健身场所。好家伙,有点洋气的吗,小编必须去会一会了。(文末含福利)


LA国际健身


这家开在轮滑中心二楼的健身馆,前台挺宽敞的,走的是美式简约风。7月15日-17日,只要到店出示本文,可在该店免费健身一次




刚走进大厅,就愣住了,哎,这和星爸爸如此相像的地方确定是健身房的休闲区?




原木色的椅子,美式的咖啡厅,在这里不仅能上网冲浪,看迷你电影,还有美式台球和兵乓球。都快分不清到底是来运动还是来喝咖啡了。



不止休闲区人性化,前台边上还有把体重体脂称,不仅能称出体重还能告诉你脂肪的含量。嘘,悄悄地,别告诉别人哦~




不过毕竟是健身房,所以配套的健身器材才是重中之重。LA国际健身的器材实在太多,而且还有许多不同的功能教室,这点在海宁也绝对是数一数二的。




动感单车

LA FITNESS


动感单车算是健身房里的热门项目了,操作相对比较简单,你说就跟你平时骑自行车一样能不容易上手吗?



不过LA国际健身的动感单车房不止有酷炫的灯光和音乐,它还是阶梯状的。啥意思,就是即使你在最后一排骑,也能一眼望见台上教练的示范姿势。



有氧运动区

LA FITNESS


有氧运动区的器械相对而言比较简单,都是不需要技巧和力量的小白器械。但也要注意循序渐进,慢慢地就会发现自己的身材在不知不觉中有了变化。




边上一排全是跑步机,虽然平时外头也能跑,但跑步机根据自身情况选择不同的模式,强烈的、慢速的,更加具有针对性。




还有下面这个是太空漫步机,相对于跑步机操作更加简便,你只要在上面有序的进行踩踏运动,




恩,你没看错,是“屋顶”,这是LA特色的全景天窗,平时晴天会打开让阳光斜斜地照射进来,不要太惬意。当然现在这种高温天气是例外。




器械、武道区

LA FITNESS


很多男生去健身房都会选择一些力量型的器械,以此来达到想要的完美肌肉线条。所以LA的器械和武道区会是不错的地方。





这里的器械挺多的,高中低难度都有,不过小编还是提醒不要贸然就运动,若是不太清楚自身情况的,不妨向工作人员咨询下吧。




沙袋,足足有小编一个人那么大,不对是比人还要大。对着这么一个大块头猛打一顿,强身健体的同时,还能发泄心中的小情绪。



LA瑜伽房

LA FITNESS


LA健身有一个专门的瑜伽房,面积很大,可以同时容纳多人。瞧这墙上画的壁画,满满的印度风,练瑜伽的会不会有种身临其境的错觉呢。



LA 体操房

LA FITNESS


体操房听起来比较拗口,你也可以理解为舞蹈房,就是专门教肚皮舞、拉丁舞的地方。边上没有多余的设备,因为在这里你自己的身体就是唯一的器材。




私教训练区

LA FITNESS


进门第一个地方就是私教训练区,在这里可以和私教进行一对一的训练。尤其是对于一些运动小白来说是非常需要一个专业的教练来带你进行正规化的运动的。




地上贴的是多功能运动地胶,一般教练都会配合你的情况给你制定不同的运动项目,私人定制达到你想要的健身效果。




教室里的运动器材也不少,强度大一点的例如仰卧起坐机、跑步机,比较低强度就是拿个瑜伽球练瑜伽了。




小编跟工作人员咨询了你们最关心的问题,喏,LA开设的课程全都在这儿了~


Les Mills(莱美)各类经典课程、有氧搏击操、有氧舞蹈、瑜伽、健美操、尊巴、拉丁舞、街舞、肚皮舞、韩舞、爵士舞、踏板操、动感单车、形体芭蕾、拉丁舞、肚皮舞、身体平衡课程、散打、拳击、少儿跆拳道、少儿中国武术等。


洗个澡再走呗

LA FITNESS


平时对健身房的浴室都是抱着一种能凑活就行的心态,所以LA这里的浴室还是有小小的惊艳到我,不只是干净整洁。

储物柜很多,再也不用担心逛街时候买的一大堆乱七八糟的东西或者是随身物品没地方放了。



该有的隐私也是有的,这里的浴室都是单独分开的,而且还是用的空气能,所以水热起来特别快,洗澡别提多爽了。



洗澡完记得吹干头发哦,如果女孩子要对着大镜子化个美美的妆容,也是可以的。



要说LA国际健身有什么优势?总结起来就是地方大,设备新,教练够专业。喏,这些奖牌就是最有力的的见证。

7月16日-17日,2016中国(海宁)速度轮滑公开赛将在这里举行,有兴趣的伙伴们不妨去瞧一瞧。



LA国际健身,7月15日开始试营业,现在办年卡还有超值优惠,二期优惠卡数量有限。想要办卡的小伙伴可得抓紧了,最后送上咱们的福利。


指尖福利

本次福利人数限定为5人,在指尖海宁微信号上直接回复:LA国际健身+姓名+手机号参与报名抽奖;


我们将在所有报名用户中随机抽取5位幸运网友,送出由LA国际健身提供的价值280元的周卡一张


报名截止:2016年7月14日11:00止;

领取地址:育才路2号海宁国际轮滑中心二楼LA国际健身。


不过这福利有限,没抽到也不打紧,7月15日-17日,只要到店出示本文,可在该店免费健身一次


LA国际健身



◇地址:育才路2号海宁国际轮滑中心二楼(华润万家南门口);

营业时间:09:00-22:00;

联系电话:13588933914;13587633400(微信同步)。


想要运动健身别只会说,免费体验机会,赶紧动起来~







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