文化呼伦贝尔

逃离空调,这一条“隐世清单”,专治中暑

来源:ruianlvyou    发布时间:2019-07-10 19:52:06

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桐溪风景区

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桐溪素来享有“小西湖”之美誉。因古时溪畔遍植梧桐而得名,由湖心岛景区、龙潭景区、岩庵景区组成。南朝“山中宰相”陶弘景赞誉其“实为欲界之仙都”。

桐溪,似一位生长在山里的姑娘,她的健康,她的淳朴,她的恬静,却给奔波在喧嚣城市里的人们一股扑面的清新,一种透心的清凉,滤去了心底芜杂的愁绪。五城先生如此静静的、淡淡的、如熨得平平整整的轻柔的天鹅绒般的心绪不正如此吗?



花岩国家森林公园

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花岩国家森林公园位于高楼镇红双林场。公园内有九龙溪蜿蜒曲折,碧潭银瀑,犹如镶嵌一颗颗蓝色宝石白练。自海拔1000多米的五云山巅汇涓纳流,急泻而下,潭瀑联生,飞珠溅玉的九潭九瀑奇观,分别是古钟潭(一潭)、龙井潭(二潭)、飞龙潭(三潭)、铜镜潭(四潭)、玉瓶潭(五潭)、洗心潭(六潭)、琵琶潭(七潭)、溅玉潭(八潭)、九龙潭(九潭)等。



九珠潭景区

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九珠潭是寨寮溪风景区的一个重要景区,位于瑞安市高楼镇杭山村。景区由九珠潭杭山峡谷、冲天瀑布、神龟湖等景点组成,其内碧潭飞瀑、山清水秀,九个碧潭迭串而成,错落有致。峡谷中,涧水流经陡崖形成了诸多天然景观,美不胜收。



大罗山盘云谷

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大罗山是温州市的“绿心”和“绿楔 ”,这里有奇石、秀水、清池、峡谷、天梯、长渠、双塔、幽洞、尖峰、飞瀑、花木,在海拔630米处还有一个她藏于山谷间——那就是·盘云谷文化创意村. 如果你爱上这座山,那么你肯定也会爱上盘云谷。

这里像一个古时候与世隔绝的秘境,在这座由石屋群组成的石头村中,别致石居、梵音空谷,你可以在此,寻回生活的本意—— 停息.阅读.发呆.品茗.晒日头.听鸡鸣犬吠,看云卷云舒……



泰顺乌岩岭国家自然保护区

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乌岩岭国家级自然保护区是我国濒临东海最近的森林生态与野生动物类型国家级自然保护区,被誉为天然“生物基因库”和绿色“生态博物馆”。

乌岩岭的美就体现在水里,大大小小的瀑布,在山涧里汇成溪,水动之处,风应声而起,哗哗的水声成为山中最美的的绝唱,猴王潭、白云涧、鸳鸯潭、彩虹瀑、合 欢瀑、瀑外瀑接连不断地闯入视线,出名的当属三折瀑、龙井瀑、小龙潭、米筛潭,它们不知温柔了多少人的情怀,惊艳了多少人的眼眸。飞云江源头的白云瀑,从30多米高的悬崖跌落,直捣下方水潭,水雾飘忽,气势逼人。



楠溪江永嘉书院

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永嘉书院位于国家AAAA级楠溪江风景区核心区域。风光秀美,融山、水、石、林、滩、瀑于一体,兼容了楠溪江所有的景致特征,溪床清澈宽阔,滩林蓊郁茂密,坡地梯级舒缓,奇峰巍峨峻秀,峡谷深邃通幽,植被层次分明。
7月13日上午,万众期待的第三届楠溪江音乐泼水节在永嘉书院正式开幕。来自广西的民族舞艺术家们将长期入住永嘉书院,每天都有精彩表演。民族风情,夏日的激情和透彻的凉爽都可以在这里体验到。




另外,我们也很贴心地为各位隐世在家的亲们准备了夏日消暑小食,食材都是日常可以买到的,不妨试着尝试一下。

夏日消暑食品


山楂苦瓜

热天吃点瓜,不用把药抓。黄瓜、西瓜、苦瓜、甜瓜等瓜类是夏季健康饮食的瓜中之宝。近年来,苦瓜成为瑞安市民餐桌上的常客。

夏季冷食苦瓜首推“冰镇苦瓜”。山楂苦瓜是冰镇苦瓜中比较常见的苦瓜菜品。具体做法是:把苦瓜切成圈状,去瓤,焯水后放入凉水纳凉,然后把圆柱形的山楂糕填充到苦瓜圈中,装盘后可依自己的口味浇上蜂蜜或果汁或沙拉等。




老鸭汤

瑞安人夏季喜欢喝汤,每到夏日,会煲各类汤来消暑,补充因流汗而造成的水分流失,增加食欲,滋补身体。西洋参老鸭汤、冬瓜排骨汤、海带排骨汤、雪梨瘦肉汤等是市民夏季餐桌上的常见汤类。





绿豆粥

绿豆粥是瑞安民间传统的解暑佳品。

冷却后的绿豆粥消暑效果和饮食口感最好。如果是绿豆汤,最好放进冰箱冷藏。此外,还可以根据个人口味,熬制莲子银耳绿豆粥、绿豆百合菊花粥、水果绿豆粥等不同口味的绿豆粥。





凉腐

瑞安夏季吃凉腐已有上百年历史。吃时用勺子把它舀出来放到碗里,洒上薄荷水和白糖粉,既清凉解渴又爽口。

以前每到夏天,凉腐和青草腐,是小编的最爱,搭配薄荷和磨成粉的白砂糖,以为这就是夏天。最早是挑担过来卖,那时才几毛钱一碗,后来是踩着三轮车……满满都是回忆啊!现在虽然不多见,但是在农村里的菜市场还是有卖的,可以按杯卖,也可以按斤称。





青草腐

“青草腐”是用一种植物茎叶的汁做成的黑色透明果冻状的东西,嫩嫩的,好像刚做出来的豆腐,因其原料来自植物青草也叫仙人草,故得名“青草腐”加上又是冷饮,冰冻以后口感极佳,是瑞安夏季消暑解渴的绿色食品,一直被瑞安人所喜爱。





杨梅酒

杨梅酒是新鲜杨梅在白酒中浸泡而成,既可以饮用,又可以用来防暑。

杨梅吸收了白酒中的部分酒精,降低了白酒的酒精浓度,吃起来口感比较温和。杨梅酒中的酒能发散人身上的热气,从而达到防暑效果。





综合整理瑞安旅游、温州旅游

编辑 海贼王的男人


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